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日本オイスター協会認定のオイスターマイスターです。
あっけし牡蠣博士でもあります。
オイスターなイベントで牡蠣あけのご依頼をいただくようになりました。
ふだんは青山のヘアサロンでOL中。
Love Oyster!Love Champagne!

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23日(水)『ワイン×牡蠣の会』@BAR寺【渋谷】
31日(木)『Halloween Party』@Trattoria LA ENERGIA【広尾】


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2009年06月21日

グリーンカクテル

最近、またダイエットを再開した私。
性懲りもなくこんな本まで購入してしまいました↓


世界一の美女になるダイエット

世界一の美女になるダイエット

  • 作者: エリカ アンギャル
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎
  • 発売日: 2009/04
  • メディア: 単行本




ミスユニバースの栄養管理をされている方の本です。

世界一の美女なんて大袈裟なタイトルですが、
結構こういうのに弱い私。

『カロリー信仰にとらわれて、栄養砂漠にご注意。』とか
結構ハッとさせられる発見があったりして、
ダイエットの仕方を改めて考え直すいいきっかけになりました。


この中に出ていたグリーンカクテルという飲み物。
用は青汁なんですが、りんごジュースで割って飲むと美味しいと書いてあったので早速試してみることに。

私は桃ジュースで割ってみましたが、かなりウマイ♪

買ったはいいけど、飲みづらくて棚の隅においやられていた
青汁ざんまいが復活!

カクテルグラスに入れて、気分をアゲて飲んでます(笑)

画像 004.jpg



posted by ゆう at 10:00 | Comment(2) | Beauty | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
yuさんこんばんは!!私もダイエットはじめたのです今日から(って毎日言ってる気が><)
旦那の視線が冷たくなってきたので。。

青汁のパウダーがそういえば家に眠ってるのでジュースで割ってみようかしら?でもカロリーはあがりますよね。。。?
Posted by mio at 2009年07月01日 20:28
mioさんこんばんは!

えッ!mioさんがダイエットですか?
必要ないじゃないですかーーーーっ
なんと厳しいご主人。。。

確かにカロリーはあがっちゃうんですけど、
青汁を続けることを目的にすると、飲みやすいほうがいいかな、と。
朝に飲むようにしています。

ちなみに私のグリーンカクテルは40.69kcalです。
(青汁パウダー9.54kcal+桃ジュース70ml 31.15kcal)
Posted by ゆう at 2009年07月02日 22:20
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